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qué llevar al hospital para dar a luz

Qué llevar al hospital para dar a luz

¿Vas a ser mamá y no sabes qué llevar al hospital para dar a luz? Es normal tener muchas dudas durante el embarazo, sobre todo si eres mamá primeriza, y una de las dudas más comunes, sobre todo cuando ya comienza el tercer trimestre de embarazo, es qué llevar en la bolsa para el hospital. Además de la ropa para el bebé, tendrás que incluir muchas otras cosas en tu lista para el hospital. En este post te contamos las más importantes.

¿Cuándo preparar el bolso para el parto?

El bolso para el parto conviene prepararlo con antelación suficiente, ya que aunque tengas una fecha probable de parto, tu bebé podría adelantarse. Alrededor de la semana 32 de embarazo sería un buen momento para ir preparando todo. Ten en cuenta que si lo preparas todo muy tarde, te encontrarás más cansada.

Tampoco es recomendable preparar la bolsa para el hospital demasiado pronto, ya que la ropita de tu bebé y la tuya podrían coger olor a cerrado si están demasiado tiempo en la bolsa.

preparando el bolso para el hospital

Estos son consejos generales, cada persona decide cuándo preparar la bolsa para el bebé, nosotros recomendamos hacerlo al menos un mes antes de la fecha probable de parto.

Preparar la bolsa para el hospital con suficiente antelación evitará que olvides cosas o que, con las prisas, metas demasiadas cosas innecesarias, por lo que, como hemos mencionado anteriormente, a mediados del tercer trimestre de embarazo es el momento ideal.

¿Qué debes incluir para ti?

Para tu estancia en el hospital es importante que lleves todo lo necesario, aunque si se te olvida algo, seguro que tu pareja o algún familiar te lo traerá sin problemas. Lo más importante es que tú estés cómoda, ya que vas a ser mamá y te espera un trabajo duro. A continuación te contamos qué llevar al hospital para dar a luz.

mamá preparando la maleta para el hospital
  • Camisón: aunque en la mayoría de hospitales públicos te proporcionan el camisón, puedes optar por llevar los tuyos propios si lo prefieres. Necesitarás de 3 a 5 camisones, dependiendo del tiempo que pases en el hospital. El tiempo variará si el parto es natural o parto por cesárea. Es conveniente que los camisones tengan aberturas delanteras para facilitar dar el pecho. No tienen por qué ser camisones específicos de lactancia, simplemente comprueba que te puedas sacar el pecho cómodamente, con eso servirá.
  • Zapatillas: es importante que las zapatillas que escojas para llevar al hospital sean cómodas y fáciles de poner. Ten en cuenta que cuando acabas de dar a luz (especialmente en casos de parto por cesárea) quizás te cueste agacharte, por lo que lo ideal es que las zapatillas las puedas poner estando de pie sin ninguna dificultad.
  • Ropa interior: la ropa interior que debes llevar al hospital son braguitas preferiblemente de algodón, ya que transpiran mejor y son más respetuosas con la piel. Lo más cómodo son las braguitas de tiro alto, pero como cada persona es diferente, escoge las que te resulten más cómodas. 
  • Compresas: para los días posteriores al parto necesitarás compresas que recojan toda la sangre que irás expulsando. En el hospital te facilitarán compresas, pero puedes llevar las de tu preferencia. Existen también braguitas post-parto, que resultan bastante cómodas ya que incluyen la parte absorbente. Si decides llevar tus propias compresas deben ser de tamaño grande y muy absorbentes. Existen también compresas de tela, que son una estupenda opción ya que puedes lavarlas y utilizarlas tantas veces como quieras, son la opción más natural y ecológica.
  • Discos de lactancia: tanto si decides dar el pecho como si decides alimentar a tu bebé con biberón, después del parto se producirá la subida de la leche, por lo que los discos de lactancia te serán de mucha utilidad. Los discos de lactancia pueden ser de usar y tirar o reutilizables. Los reutilizables son más recomendables ya que suponen un ahorro económico y además ayudan a cuidar el medio ambiente. Dependiendo de cuanta leche tengas, utilizarás más o menos discos de lactancia, te ayudarán a mantener tus pezones secos evitando las grietas, por lo que son muy recomendables.
  • Sujetadores de lactancia: incluye 2 o 3 sujetadores de lactancia en tu lista para el hospital, busca que sean cómodos y si es posible de algodón.
  • Neceser: en tu bolsa para el hospital no puede faltar un neceser, con todos los elementos de aseo diario como cepillo para el pelo, gomas para el pelo (puede que estés más cómoda con el pelo recogido en el momento del parto), cepillo de dientes, dentífrico, desodorante, cacao para los labios, gel, champú, etc.
  • Ropa para salir del hospital: la ropa para salir del hospital ha de ser cómoda. Ten en cuenta si escoges pantalón, que sea holgado y no apriete la barriga, en caso de cesárea pueden ser molestos. 

Estos son nuestros imprescindibles, pero puedes incluir todo aquello que consideres necesario. Recomendamos no llevar demasiadas cosas, ya que después saldrás del hospital con tu bebé y tendrás que llevar también todas sus cosas. A veces menos es más, lleva solo lo imprescindible.

¿Qué debes incluir para el bebé?

Estás en el tercer trimestre de embarazo y empiezas a pensar en qué llevar al hospital para dar a luz. ¿Qué necesitará mi bebé? ¿Qué productos me facilitan en el hospital?

En España, en los hospitales públicos te facilitan prácticamente todo lo que necesita tu bebé: ropita, pañales, toallitas, biberón en caso de lactancia artificial… pero muchas mamás y papás prefieren llevar sus propias cosas, normalmente esto no supone ningún problema. A continuación te contamos nuestros imprescindibles que no pueden faltar en la bolsa para el hospital.

ropa de bebé para el hospital
  • Pañales: si bien es cierto que en el hospital te darán cuantos pañales necesites, los pañales que se utilizan son pañales comunes desechables. Nosotros apostamos por un consumo eco-responsable, por lo que recomendamos siempre el uso de pañales ecológicos. Existen pañales ecológicos de tela y también pañales ecológicos desechables, para los primeros días los desechables son más útiles, ya que son más cómodos de usar porque no hay que lavarlos y un bebé recién nacido utiliza muchos pañales diarios. Además, los pañales ecológicos son libres de químicos, por lo que son mucho más respetuosos con la piel delicada de tu bebé.
  • Toallitas: aunque no se recomienda el uso de toallitas (siempre es mejor lavar con agua y un poquito de jabón), en el caso de que decidas utilizarlas, la mejor opción son las toallitas ecológicas, sin perfumes ni tóxicos.
  • Bodies: necesitarás varios bodies para tu bebé, para poner debajo de la ropa. Escoge bodies de algodón orgánico, para evitar reacciones alérgicas en la piel de tu bebé.
  • Pijamas: con la ropita del bebé más vale pasarse que quedarse corto, por lo que debes meter unos 4 o 5 pijamas en la bolsa para el hospital. Los pijamas han de ser cómodos y fáciles de quitar, para facilitar los cambios de pañal
  • Ropita: la ropa para el bebé solo la utilizará para salir del hospital, por lo que solo necesita un conjunto. Puedes llevar dos por si en el momento estás indecisa sobre cuál ponerle. Existe la creencia de que vestir a los bebés de amarillo para salir del hospital trae buena suerte, no creemos que sea cierto pero ¡Es un color precioso para los recién nacidos!
  • Muselinas: las muselinas son el elemento multiusos más utilizado por mamás y papás, mete unas cuantas muselinas en tu bolsa para el hospital, lo agradecerás.
  • Biberón: si tienes claro que no vas a dar el pecho a tu bebé (por el motivo que sea), puedes llevar tus propios biberones al hospital, así te aseguras que cuando llegue a casa no rechace esa marca de biberón.
  • Crema para el cambio de pañal: muchas personas incluyen en su lista para el hospital una crema para el cambio de pañal. Lo cierto es que no es recomendable utilizar cremas si tu bebé no está irritado. Su piel es delicada, por lo que cuantos menos productos utilicemos, mejor.
  • Champú, gel, crema hidratante: otros elementos que, según nuestro criterio, sobran en cualquier lista de imprescindibles para llevar al hospital. Tu bebé no necesita ningún baño hasta varios días después de nacer, por lo que todos esos productos no los utilizará en el hospital. Una vez en casa, cuando bañes a tu bebé, utiliza productos de higiene y cosmética ecológica, son lo mejor para su delicada piel.
  • Manoplas: como en el caso anterior, no recomendamos el uso de manoplas en bebés recién nacidos. Es cierto que los bebés no regulan bien su temperatura, pero debes saber que siempre suelen tener las manos más frías que el resto del cuerpo, por lo que no es preocupante. Las manos son muy importantes para la percepción sensorial de tu bebé, por lo que dejarlas libres es la mejor opción.

Muchos de estos productos forman parte habitualmente de los regalos para bebés recién nacidos, así que quizás no necesites comprar algunos de ellos.

Ahora ya sabes qué llevar al hospital para dar a luz, recuerda que la mayoría de cosas que necesites, te las proporcionan en el hospital sin ningún problema. El hecho de llevarlas de tu casa es más bien por gustos propios que por necesidad.

Otras cosas a considerar

Cuando pensamos en qué llevar al hospital para dar a luz, pensamos simplemente en el bolso para el hospital, pero hay otras cosas que debemos tener en cuenta.

Cuando sales del hospital, te espera un trayecto hasta tu casa, este trayecto puede ser a pie, en coche, o quizás en transporte público.

Si vas a ir a tu casa a pie, es muy importante tener en cuenta la época del año, si hace frío o llueve es necesario abrigar bien al bebé y utilizar un plástico de lluvia para el carrito.

También tienes la opción de no llevar carrito y utilizar un fular o una mochila de porteo (ergonómica) para llevarte a tu bebé, en este caso es especialmente importante la ropa que escojas para tu bebé, evita los enterizos, mejor pantaloncito y calcetines.

Si vas a regresar a casa en coche, es importante tener ya instalado previamente el SRI (Sistema de Retención Infantil). Los SRI deben ser instalados por profesionales cualificados en tiendas especializadas, por lo que es necesario acudir con tiempo para que no te pille el toro.

silla de coche kiss de klippan

Es importante que la silla esté bien instalada, pero también es importante saber abrochar y ajustar correctamente el arnés. Tu bebé debe ir seguro, por lo que debes informarte de todo esto con suficiente antelación. El tercer trimestre del embarazo es el momento ideal para informarte de todo lo que necesites saber para que tu bebé viaje siempre seguro.

Si decides ir en transporte público, debes saber y ser consciente de que es peligroso para tu bebé. El metro o los autobuses no disponen de SRI para los bebés, por lo que no es la mejor opción.

Si vas a coger un taxi, pide que venga con SRI, siempre disponen de algunos taxis que cuentan con estos sistemas.

Ahora que ya sabes qué llevar al hospital para dar a luz y todo lo que debe incluir tu lista para el hospital, no te agobies y disfruta de cada etapa de tu embarazo, preparando todo con calma y tranquilidad, para tener todo listo cuando tu bebé decida llegar a este mundo.

¡Do it right, protect their future!

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